Szinte minden egyes embernél bekövetkezik hogy valamilyen egészségügyi problémája lesz. Az nagyon fontos hogy ezeket a betegségeket hogyan kezeljük. Bármilyen problémánk van az nem szabad könnyelműen venni. Fontos hogy minden tünetet komolyan vegyünk és tegyünk is ellene. Arra is hajlamosak vagyunk hogy a tünetekkel nem foglalkozunk addig amíg nem akadályoz minket mindennapi dolgainkban. Ha már nagyon fáj vagy akadályoz minket bármiben is akkor gyorsan orvoshoz szaladunk. Az orvos pedig mit is tesz mint felír gyógyszereket. Nem gondoljuk át azt hogy a gyógyszerek helyett talán van egy más gyógymód is. Ezek a szelídebbnek mondott gyógymódok az életmódváltás vagy az alternatív gyógymód. Ezek a gyógymódok a legtöbb esetben nagyon hatékonyan segítenek és nem annyira drasztikusak. Nagyon fontos tehát átgondolnunk hogy melyik irányban fogunk haladni. Az orvosok nagyon gyógyszerpártiak. Viszont nem biztos hogy nekünk pont ezt az utat kellene választanunk.